نکاتی برای دوست داشتن خودتان

مهمترین تصمیم زندگیتان،تعهد به دوست - داشتن - و پذیرفتن خودتان - است

دوست داشتن و پذیرفتن خود

«زیبا بودن یعنی خودتان - باشید. نیازی نیست دیگران تاییدتان کنند. خودتان باید خودتان را بپذیرید.»

مهمترین تصمیم زندگیتان، تصمیمی است که بر بقیه تصمیمهای زندگیتان اثر میگذارد، تعهد به دوست داشتن و پذیرفتن خودتان است. این تصمیم به طور مستقیم بر کیفیت روابط شما، کارتان، وقت آزادتان، ایمانتان و آیندهتان اثر میگذارد.

اما چرا انجام آن اینقدر سخت است؟

منشاء خانوادگی
من با نه خواهر و برادر بزرگ شدم. دو برادر و سه خواهر بزرگتر از خودم داشتن و سه خواهر و یک برادر کوچکتر از خودم. من هیچوقت بین آنها جایی نداشتم. خواهرهایم همه قدبلند و زیبا بودند و موهایی بلند و پرپشت داشتند. من در یازده سالگی دختری کوتاهقد و تپل بودم. موهایم هم خیلی نرم و نازک بود.

خواهرهایم بسیار حرفگوشکن بودند اما من شدیداً غیرقابلکنترل و سرکش بودم. هم در خانه و هم مدرسه اذیتم میکردند. اما من هم آرام نمیگرفتم برای - حفظ موقعیتم در خانه میجنگیدم. برای - محافظت از خودم، ضربمشتم قوی شد و زبانم تند و تیز.

وقتی ناامیدانه سراغ اولین مشاور روانشناس رفتم، بیست و هفتساله بودم و چهار فرزند داشتم. احساس میکردم تنها هستم و کسی دوستم ندارد. واقعاً تصمیم گرفته بودم که تغییر کنم.

راز - شفا...